今回も原の無人販売で見つけた
食材ネタです
めっちゃ大きなズッキーニです
どんな感じで調理するのでしょうか?
試してみました!
zukini1
この巨大ズッキーニ、左のような
スーパーで売っているものより
長さで2倍以上!
30cmくらいあります!

ズッキーニはナス科のようですね
形が似ていますね
zukini2
包丁で真っ二つ!
皮むき器でむいていきます
適当に角切りします
それをオリーブオイルで
炒めます
zukini3
映りがぶれてます、、

炒めているとスーパーで買ったものより
水分が多い感じです

いったん取り出し、フライパンを熱し、
ふたたびオリーブオイル入れて、
みじん切りのショウガと
にんにくのみじん切りを入れて
香りが出たら豚ミンチを入れます
そして塩コショウを入れます
豚ミンチが炒まってきたら

そのあとズッキーニを戻して
いっしょに炒めます
zukini4
そのあとポン酢と醤油で
味付けです
この時点でもまだけっこう水分が
多い感じですね
zukini5
ズッキーニと豚ミンチの
炒めもののできあがり、